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  • Linkedin-Virginie Ligier Naturopathe

La naturopathie, qu'est-ce que c'est?

"La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques". Définition de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

En d’autres termes, la naturopathie vise à préserver et à optimiser la santé globale de l’individu ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’auto-régénérer naturellement.
Elle est fondée sur le principe de vitalité de l’organisme, selon lequel le corps détient en lui les moyens de s’autoréguler. Elle repose sur  l’art de rester en bonne santé, d’en être acteur et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

C'est une approche holistique qui prend en compte la globalité de l’être humain dans tous les aspects (physiques, psychiques, émotionnels, énergétiques, environnementaux et sociaux) qui contribuent à sa santé.

La naturopathie est tout à fait complémentaire aux autres médecines. Elle s’inscrit dans le triangle médical pour compléter les approches thérapeutiques des médecines douces ( homéopathie, acupuncture .. ) et de la médecine allopathique ( médecine conventionnelle).

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