Qu’est-ce que la naturopathie ?

Virginie Ligier – Naturopathe à Neuville sur Saône

La naturopathie est une médecine douce traditionnelle.

Elle vise à aider l’organisme à mieux s’auto-réguler par des méthodes naturelles et s’articule autour de trois piliers: l’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion des émotions.

En complément, elle peut aussi avoir recours aux plantes, aux huiles essentielles, ainsi quà des techniques manuelles comme le massage drainant, la réflexologie plantaire, la relaxation…

Elle ne remplace pas la médecine allopathique mais est tout à fait complémentaire!